Каждый практикующий обычно начинает с практик по закладывания фундамента: Сингун, Цигун и Дао Инь либо вместо Дао Инь и Цигун могут заниматься боевыми искусствами: Тайцзи-цюань и/или Синъи-цюань. И если вам интересно дальнейшее продвижение по пути самопознания, необходимо переходить к...

Со времен Патриарха Люй Дунбиня в Школе Чжэнь Дао применялся традиционный подход к обучению. Обучение строилось на очень жестких правилах и требованиях к ученикам. Наверное, немногие современные европейцы смогли бы практиковать определенную технику несколько часов подряд,...

Даосская традиция является одной из самых древних в мире, имеет тысячелетнюю историю – и этот возраст подтвержден историческими сведениями. И то, что эта традиция дошла до наших дней, свидетельствует о ее эффективности и надежности....

С самого начала своих занятий в школе Чжэнь Дао искренний практикующий должен работать над своей сердечной природой, очищать сердце-сознание и взращивать Дэ. Дэ — это духовная чистота, которая присуща нашей Изначальной природе. Именно культивация Дэ позволяет растворять...