Теги: видео

1 932

Как начать заниматься даосскими практиками

Как начать заниматься даосскими практиками     Занятия даосскими практиками начинается с Закладывания фундамента. Но прежде чем кинуться выполнять упражнения Цигун, Дао Инь и Сингун, стоит также ознакомиться со структурой знания, историей даосизма, основными...

697

Лекция о препятствиях на Пути практикующего

Каждый из нас не совершенен и когда мы начинаем улучшать себя, тренировать тело и развивать дух, мы встречаем на своем Пути всевозможные сложности и препятствия. Конечно список трудностей очень велик и может варьироваться от...

1 266

Работа отшельником

В Китае, в горах Удан есть довольно известный монастырь. Над этим монастырем, выше в горах, есть пещера, где живет Цзя Юнсян (Jia Yong Xiang (贾永祥). По некоторым сведениям он уже около 20 лет “работает” отшельником...

345

Ступени совершенствования в школе Чжэнь Дао

Небольшая лекция, с последнего чаепития, руководителя школы Чжэнь Дао Виталия Лищины об основных этапах на пути практикующего внутреннюю алхимию. Эта информация позволит вам взглянуть с высоты птичьего полета на весь путь внутренних трансформаций от самого начала...

165

Практика по работе с деревьями

В этом видео рассказывается о двух упражнениях по работе с деревьями. Упражнения по работе с деревьями являются дополнительными и прежде всего помогают лучше узнать окружающий нас мир, хотя и дают некоторую помощь в совершенствовании...

1 054

Массаж железным веником

На видео показан массаж железным веником, который улучшает циркуляцию Ци в теле. Такое прохлопывание также хорошо делать после выполнения практики “Стояние в столбе”. Такой железный веник можно приобрести в Киевском даосском центре Чжэнь Дао....

856

Набивка тела в Тайцзи-цюань и Синъи-цюань

В видео ниже показаны простые упражнения для набивки тела в паре и немного рассказано о набивке тела самостоятельно. Упражнения показывают руководитель школы Чжэнь Дао Виталий Лищина и его ученики. Набивка тела позволит укрепить поверхность...

1 122

Улучшение циркуляции Ци в каналах рук и ног

В видео ниже показано достаточно простое упражнение Цигун, которое поможет вам улучшить циркуляцию Ци в каналах рук и ног. Чтобы эффективно использовать это упражнения, вам необходимо научиться чувствовать Ци в каналах и освоить упражнение...