Теги: цигун

1 959

Как начать заниматься даосскими практиками

Как начать заниматься даосскими практиками     Занятия даосскими практиками начинается с Закладывания фундамента. Но прежде чем кинуться выполнять упражнения Цигун, Дао Инь и Сингун, стоит также ознакомиться со структурой знания, историей даосизма, основными...

Молнии 1 978

Как использовать кризис себе во благо с помощью даосских практик

Некоторые спрашивают: «Обучаясь тому, как стать мудрецами, что мы можем сделать с трудностью избавления от силы привычки?» Ответ таков: это только кажется трудным, просто потому, что ты не желаешь избавиться от них. Если бы...

698

Лекция о препятствиях на Пути практикующего

Каждый из нас не совершенен и когда мы начинаем улучшать себя, тренировать тело и развивать дух, мы встречаем на своем Пути всевозможные сложности и препятствия. Конечно список трудностей очень велик и может варьироваться от...

109

Чем древнее, тем лучше…

В последние десять лет постоянно растет популярность всевозможной эзотерики, психологических техник, тренингов личностного роста и других «штук», направленных на развитие и самопознание. У меня есть один друг, вместе с которым мы лет так 10...

116

Не бойся запачкаться

Сегодня мы снова говорим о 36 истинах цигун. Тридцатый закон из “Сборника афоризмов Шестого патриарха”: Когда живу, сижу, не лежу; когда умру, буду лежать, не сяду. Жалкий мешок с костями. Что тут тренировать? Патриарх при...

284

Откройся миру, как цветок открывается солнцу

Сегодня мы начнем рассматривать статью Кэ Юньлу «36 истин цигун». Это чрезвычайно интересная статья, написанная живым и простым языком, в доходчивой форме. В ней совсем нет «воды», общей теории или же излишних умствований. Она...

450

А как ты расслабляешься?

К сожалению, не все люди, начинающие заниматься методиками самосовершенствования, осознают, что один из ключевых навыков, которые необходимо освоить новичку — это навык расслабления. Видимо, такова специфика нашего времени, что вследствие бешеного ритма жизни люди...