Цель этой книги рассказать о принципах жизни даосских мастеров простым и понятным современному человеку языком. Даосские мастера оставили после себя множество трактатов об искусстве совершенствования тела и духа человека, о гармоничном сосуществовании со всеми...
Почему Вы заинтересовались школой Чжэнь Дао? В 2008 году я попала на семинар к Виталию Лищине. Все, что я узнала о практиках и школе Чжэнь Дао, произвело на меня большое впечатление. Но к сожалению...
Небольшой текст «Надпись в сто иероглифов» принадлежит перу Патриарху и Бессмертному Люй Дунбиню и уже одно это может говорить о его важности. Перевод Виталия Лищины Вскармливай-культивируй Ци сохраняя (внутреннее) молчание. Сделай покорным сердце-сознание и...
Часто можно встретить такое мнение, что тайцзи-цюань — это зарядка для стариков, так как больше всего распространена тренировка большой формы в медленном темпе. Вы можете почитать о видах тренировки в тайцзи, а также посмотреть видео выше...
(из книги LIvia Kohn — Chinese Healing Exercises. The Tradition of Daoyin) Китайские оздоровительные упражнения традиционно называют Дао Инь. Дао Инь — практика физических упражнений, которая подразумевает выведение всего негативного из тела. Как сказано в...
Мастер Ван …В 1982, во время всекитайского чемпионата боевых искусств в Шаньян, произошёл случай, который привлекал международное внимание и привел к его (Ван Пэйшена) известности. С древних времен Китайская культура оказывала довольно сильное влияние...
Лекция руководителя школы практического даосизма Чжэнь Дао Виталия Лищины о даосизме, как полной традиционной системе совершенствования себя.
Спящий дракон хотя и спит, но спя, пробуждается Чжан Саньфэн 20-21 сентября 2014 года в даосском центре «Чжэнь Дао» прошел семинар по мастерству сна в даосской традиции. Семинар был посвящен как разбору практических упражнений,...
Хотелось бы отметить, что Школа Чжэнь Дао обладает уникальными по эффективности с точки зрения оздоровления организма методами. Проверил это на себе. В результате регулярных занятий избавился от типичных проблем со здоровьем. Фактически с момента...
Вступление Между черным и белым, между фактами и вымыслом лежит огромный красочный пласт легенд, преданий и героических поэм – этот пласт настолько богат, что ни исторические факты, ни фантастическая реальность не могут не только...
В этой статье я хочу рассказать о 9 ошибках, которые могут допускать люди, занимающиеся Цигун. Этот список, конечно, не является полным, и я сознательно не ставил типичную для подобных статей приставку “ТОП 9 ошибок…”,...
На видео показан массаж железным веником, который улучшает циркуляцию Ци в теле. Такое прохлопывание также хорошо делать после выполнения практики «Стояние в столбе». Такой железный веник можно приобрести в Киевском даосском центре Чжэнь Дао....
В видео ниже показаны простые упражнения для набивки тела в паре и немного рассказано о набивке тела самостоятельно. Упражнения показывают руководитель школы Чжэнь Дао Виталий Лищина и его ученики. Набивка тела позволит укрепить поверхность...
Как-то вечером, возвращаясь домой после занятия Дао Инь в Киевском даосском центре Чжэнь Дао, я задумался: а что же такое Сострадание? Умом-то я вроде бы все понимаю, но сердцем — нет. Это похоже на...
Один из учеников центра Чжэнь Дао, Алексей Кармазин, рассказывает о том, как можно совмещать флоатинг и даосские практики. Если вы видели фильм «Сорвиголова» и помните ванну, в которой он спал по ночам, то вы можете представить себе,...
Одной из способностей человеческого Сердца – Сознания является способность передавать то состояние, которое это Сердце испытывает, другим Сердцам. Возле радостного человека становится радостней, возле печального человека становиться слегка печальней. Учитель, обучающий методам Цигун и...
