Песня про тайцзицюань
Я занимаюсь в даосском центре около полугода, пришла я на занятия по цигун. Цигун мне понравился, и я осталась. Я знала, что в центре также преподают тайцзицюань, но не возникало желания туда идти. Есть...
Михаил Польшин
Как я могу остановить войну?
Война ‒ это всегда конфликт между внутренним и внешним, между вымыслом и реальностью, между тем, как мы видим окружающий нас мир и тем, каков он на самом деле, между нашими желаниями и нашими возможностями....
Чем древнее, тем лучше…
В последние десять лет постоянно растет популярность всевозможной эзотерики, психологических техник, тренингов личностного роста и других «штук», направленных на развитие и самопознание. У меня есть один друг, вместе с которым мы лет так 10...
Дыхание — основа жизни
Мы пришли в этот мир не для того, чтобы изменить его, но чтобы изменить себя. Когда я впервые встретился с Виталием Лищиной и школой Чжэнь Дао, я только закончил читать книги Карлоса Кастанеды и...
Избавление от желаний
Некто спросил В религиях, и в том числе в даосизме, сказано об избавлении от страстей… Речь идёт о временном избавлении или всё-таки речь идёт о необратимом отказе от желаний навсегда? Ответ Многих людей в духовных...
Тратишь силы на злость?
Что истинное, а что пустое? Как найти свое направление в жизни? Что важнее – карьера, семья или духовный поиск? Возможно ли сочетать все эти аспекты? Или же истина – в отказе от совершенно всех...
Обеты и зароки
Девятый закон из 36 истин цигун Кэ Юньлу на языке чань-буддизма звучит так: Если сердце спокойно, то зачем нужны обеты и зароки, если поступки справедливы, верны, то зачем нужна медитация? Обеты и зароки даются для...
Не будь слишком страстным и помни о цикличности
Сегодня мы продолжаем прочтение статьи «36 истин цигун». Кроме вопросов практики, много внимания авторы уделяют вопросам здоровья. Сейчас, несмотря на развитие медицины и все блага цивилизации, людям по-прежнему непросто сохранять здоровье. Как оставаться здоровым...
Не бойся запачкаться
Сегодня мы снова говорим о 36 истинах цигун. Тридцатый закон из «Сборника афоризмов Шестого патриарха»: Когда живу, сижу, не лежу; когда умру, буду лежать, не сяду. Жалкий мешок с костями. Что тут тренировать? Патриарх при...
Мешок картофеля
Однажды ученик попросил учителя: – Ты такой мудрый. Ты всегда в хорошем настроении, никогда не злишься. Помоги и мне быть таким. Учитель согласился и попросил ученика принести картофель и холщовый мешок. — Если ты...
Откройся миру, как цветок открывается солнцу
Сегодня мы начнем рассматривать статью Кэ Юньлу «36 истин цигун». Это чрезвычайно интересная статья, написанная живым и простым языком, в доходчивой форме. В ней совсем нет «воды», общей теории или же излишних умствований. Она...
А как ты расслабляешься?
К сожалению, не все люди, начинающие заниматься методиками самосовершенствования, осознают, что один из ключевых навыков, которые необходимо освоить новичку — это навык расслабления. Видимо, такова специфика нашего времени, что вследствие бешеного ритма жизни люди...
О развитии чувствительности в цигун
Когда приходишь на цигун, первое чему учишься – ощущать энергию. Сделал усиление поля Ци с одной стороны, стал, ощущаешь – поле стало плотнее. На это заточены многие упражнения – научиться чувствовать энергию. У каждого...
Преодоление лени
Каждому из нас, наверняка, доводилось слышать от других и произносить самому, что «я не сделал этого потому что мне было лень», или, как вариант, «в облом». Оставим малодушные предположения о том, что лень — это...
Работа отшельником
В Китае, в горах Удан есть довольно известный монастырь. Над этим монастырем, выше в горах, есть пещера, где живет Цзя Юнсян (Jia Yong Xiang (贾永祥). По некоторым сведениям он уже около 20 лет «работает» отшельником...
Малоизвестные факты о тайцзи-цюань
Тайцзи-цюань – один из самых известных стилей ушу во всем мире. В тоже время можно сказать, что, несмотря на свою известность, он остается очень малоизученным стилем ушу. Почему так, спросите вы? Причина этого в том,...
