Дао Инь — это уникальное искусство которое используется даосскими мастерами уже несколько тысячелетий для оздоровления и укрепления тела, гармонизации внутренней энергии Ци, а также совершенствования сердца и сознания. В этой статье описаны 9 базовых...
В последние десять лет постоянно растет популярность всевозможной эзотерики, психологических техник, тренингов личностного роста и других «штук», направленных на развитие и самопознание. У меня есть один друг, вместе с которым мы лет так 10...
К сожалению, не все люди, начинающие заниматься методиками самосовершенствования, осознают, что один из ключевых навыков, которые необходимо освоить новичку — это навык расслабления. Видимо, такова специфика нашего времени, что вследствие бешеного ритма жизни люди...
Принцип гармоничности известен всем и находит свое отражение и воплощение во многих аспектах человеческой жизни. Но в практиках самосовершенствования он особенно важен. В даосской традиции осознанное стремление к гармоничности развития выражено в общем принципе ...
Понимание собственных мотивов и четкое осознание целей важно всегда, в любой сфере нашей жизни. Трудно прилагать усилия, не понимая, ради чего это делаешь. И практически невозможно определить необходимые действия, не зная, чего именно хочешь...
(из книги LIvia Kohn — Chinese Healing Exercises. The Tradition of Daoyin) Китайские оздоровительные упражнения традиционно называют Дао Инь. Дао Инь — практика физических упражнений, которая подразумевает выведение всего негативного из тела. Как сказано в...
Как-то вечером, возвращаясь домой после занятия Дао Инь в Киевском даосском центре Чжэнь Дао, я задумался: а что же такое Сострадание? Умом-то я вроде бы все понимаю, но сердцем — нет. Это похоже на...
На пути человека, который решил заниматься даосскими практиками, встают множество препятствий, как впрочем и во многих других случаях. Препятствия – это способ совершенствования: только превозмогая их, выходя за свои пределы, мы раздвигаем ограничивающие нас...
