Даосская традиция является одной из самых древних в мире и имеет более чем 5-тысячелетнюю историю – и этот возраст подтвержден историческими сведениями. И то, что эта традиция дошла до наших дней, свидетельствует о ее эффективности и надежности.
В наше время в Китае известно великое множество различных систем совершенствования, но, так или иначе, их можно отнести к одному из нижеприведенных направлений: оздоровительный или медицинский Цигун, жесткий Цигун, Даосская Школа, Буддийская и Конфуцианская Школы.
Школа Чжэнь Дао относится к Даосской традиции, но в тоже время она придерживается идеи «единства трех учений», где три учения – это Даосизм, Буддизм и Конфуцианство. Это означает, что последователи Школы Чжэнь Дао признают общность идей в этих традициях, несмотря на некоторые различия в подходах к практике. В Школе Чжэнь Дао изучают путь Внутренней Алхимии как основной высший метод совершенствования, а вот изучению методов Среднего Пути (даосских церемоний, ритуалов и молитв) внимание не уделяется. Поэтому данная школа изначально рассчитана на людей с высокими способностями. Под высокими способностями подразумевают: развитый ум, для того чтобы уметь анализировать полученную информацию; умение преодолевать большие трудности, с которыми ученик столкнется при практике; способность проникать в изначальную истинную суть наставлений Учителя; возможность открывать свое сердце и сознание для восприятия новых знаний, т.е. быть «пустым сосудом»; обладать огромной силой воли и терпением и т.п. Долгое время школы такого уровня были закрытыми, а знания передавались лишь избранным ученикам, в отличие от Низшего и Среднего Пути, которые достаточно широко распространены в Китае. Только в середине 80-х годов ХХ века произошел некий перелом, и в это время несколько школ Внутренней Алхимии частично обнародовали свои знания, а их представители начали открыто обучать техникам, которые веками хранились в тайне. И Школа Чжэнь Дао является одной из них. Традиционное название для Школ Практического Даосизма явялется Дао Цзя (道家), что в дословном переводе означает "даосская семья", а вот для Религиозного Даосизма в основном используется название Дао Цзяо (道教), что означает - "даосское религиозное учение".
Таким образом, Практический Даосизм (道家) – представляет собой древнейшую систему методов самосовершенствования, проверенную многими поколениями практикующих, с глубочайшими практическими методами (Внутренняя Алхимия) и теоретически-философским учением, касающимся всех аспектов гармоничного развития человеческого существа. Это достаточно сложное искусство и требует большой самоотдачи от практикующего.
Поскольку Школа Чжэнь Дао не является религиозной (道教), а представляет собой систему Практического Даосизма (道家), то ее может изучать любой человек, независимо от его вероисповедания и национальности. Данное направление можно сравнить с наукой, и также как разные научные дисциплины имеют свой предмет изучения, например: для химии это органические и неорганические вещества, для математики – это числа, то для Практического Даосизма таким предметом является сам человек, его тело, энергия и сознание, то, как он взаимодействовует с Миром, и какое место в нем занимает.