17-19 сентября - выездной семинар Школы Чжэнь Дао в Подмосковье.
Вырваться на выходные из суеты мегаполиса, чтобы отдохнуть на природе и приобщиться к тысячелетним знаниям Даосской Традиции по совершенствованию тела и духа.
Интенсивная практика на природе - это возможность глубоко освоить базовые методы Школы Чжэнь Дао и заложить фундамент для дальнейшего прогресса.
Восстановление здоровья, усиление иммунитета;
Гибкое и красивое тело, здоровый позвоночник, подвижные суставы;
Энергичность и жизненный тонус;
Ясность и сила сознания, повышенная работоспособность;
Избавление от внутренних несовершенств и культивация истинных добродетелей;
Жизнерадостность, гармония с собой и окружающими
это лишь малый результат даосских практик по работе с телом, энергией и сознанием, изучению которых мы посвятим эти два дня.
Программа семинара:
- изучение Методики Закладывания Фундамента - базовые оздоровительные и подготовительные методы Цигун:
- подробный разбор практик первого уровня Внутренней Алхимии – медитативные практики высшего уровня, направленные на достижение состояния бессмертия/просветления через полную трансформацию тела и сознания;
- Дао Инь - даосское искусство раскрепощения и растяжения тела, включающее глубокую внутреннюю работу с энергией и сознанием;
- базовые практики раздела Сингун (очищение сознания и культивация сердечной природы);
- Даосские женские практики (специфические энергетические практики для женщин).
Данная программа представляет собой полный набор даосских практик начального уровня, необходимых для того, чтобы начать постигать древнее искусство даосских Бессмертных. Участники семинара узнают почему, что и как практиковать, и на основании этого смогут начать полноценную самостоятельную практику по культивации тела и духа.
Внимание! Участие в данном семинаре автоматически означает прохождение Вами первого уровня Школы Чжэнь Дао.
Если вы уже проходили первый уровень, то участие в семинаре - это отличная возможность открыть для себя новые глубины Даосской Традиции, освежить в памяти непростые техники, хорошо попрактиковать и отдохнуть в компании единомышленников.
Формат
Семинар проходит в формате мини-ритрита, что подразумевает, что мы несколько дней живем на территории ритриного центра и достаточно интенсивно занимаемся. С одной стороны, это несет свои минусы: человеку необходимо на некоторое время оставить свои дела (хотя для многих это будет большой плюс, т.к. это возможность отдохнуть от мирской суеты); также нужно дополнительно оплачивать проживание в ритритном центре. Но, исходя из нашего опыта, именно этот формат является наиболее оптимальным:
- комфортно поместить объем излагаемого материала в 2 дня семинара можно лишь при таких, достаточно интенсивных занятиях;
- материал семинара очень непростой, и эффективность его усвоения сильно повышается, если человек живет в режиме полного погружения, полностью переключившись от своих житейских забот на восприятие нового.
Как это было в прошлый раз - фотографии и отзывы участников.
Примерное расписание:
Пятница
с 17.00 - заезд, расселение, отдых, спокойное общение, расслабление и сонастройка с природой.
19.00 - ужин
20.00 - общая вводная лекция
Суббота
6.00 - утренняя практика: разбор теории и практика различных упражений по набору и накоплению энергии и очищению каналов.
8.30 - завтрак и свободное время
10.30 - медитативная практика: разбор теории и практика методов Даосской Внутренней Алхимии, Туна
13.00 - обед и свободное время
16.30 - Дао Инь
18.30 - ужин и свободное время
20.00 - вечерняя практика, разбор теории, чтение и обсуждение текстов
Воскресенье
6.00 - утренняя практика: разбор теории и практика различных упражений по набору и накоплению энергии и очищению каналов.
8.30 - завтрак и свободное время
10.30 - медитативная практика: разбор теории и практика методов Даосской Внутренней Алхимии, Туна
13.00 - обед и свободное время
16.30 - медитативная практика: разбор теории и практика методов Даосской Внутренней Алхимии, Туна
19.00 - отъезд
Это ориентировочное расписание. Понятно, что заставлять никого не будут, и если вы, например, устали, то можно закончить практику раньше и больше отдохнуть.
Не стоит пугаться ранних подъемов. Они нужны, чтобы использовать наиболее оптимальное утреннее время для практики. На самом деле, по опыту предыдущих семинаров и ритритов Школы, человек достаточно легко входит в такой режим, чему способствует свежий воздух, здоровое питание и правильная практика.
Место проведения семинара: ритритный центр в ближнем Подмосковье. Тихое, уединенное место, специально созданное для духовных практик. Трехразовое вегетарианское питание входит в стоимость проживания. Все подробности сообщаются зарегистрировавшимся участникам.
Стоимость семинара:
- 4000р. (или 3200р. при оплате до 11.09);
- 3500р. - для уже проходивших первый уровень (или 3000р. при оплате до 11.09);
- 3000р. - для членов Ассоциации Чжэнь Дао (или 2700р. при оплате до 11.09).
Дополнительно оплачивается проживание в ритритном центре на время семинара: 3000р. По договоренности с администрацией можно остаться до понедельника или еще дольше и попрактиковать в ритритном режиме.
Внимание! Зарабатывание денег не является нашей целью. Наша цель - донести правильные знания правильным людям. Поэтому, если после семинара вы сочтете приобретенные знания бесполезными для себя, мы вернем вам плату за семинар. С другой стороны, если вы искренне считаете, что полученные знания бесценны и могут принести пользу и другим людям, а финансовая сторона вашей жизни уже не является предметом беспокойства, то мы приветствуем дополнительные пожертвования, которые могут быть направлены на распространение Даосской Традиции и реализацию проеков Ассоциации.
Регистрация обязательна! Количество участников ограничено. Для регистрации нужно прислать заявку на адрес Этот e-mail адрес защищен от спам-ботов, для его просмотра у Вас должен быть включен Javascript или позвонить по телефону +7 (906) 750 5770.
Проводит Александр Сафиуллин, инструктор Школы Чжэнь Дао.
