Самые популярные материалы на сайте школы Чжэнь Дао

Тут вы найдете самые популярные материалы на сайте школы Чжэнь Дао за все время существования сайта.

 

9 994

Энергетические центры и каналы

Согласно даосской традиции, в человеческом теле помимо физических органов и систем существует сеть особых «энергетических каналов», по которым циркулирует жизненная сила (Ци), а также  области-центры, которые способны хранить, накапливать и преобразовывать Ци. Термин «энергетические…
8 153

Дао

Дао… В наше время этот термин имеет достаточно широкое употребление в самых разных сферах деятельности, а термин «философия Дао» приобретает все большую популярность. Но, к сожалению, часто приходится наблюдать искажение его истинного понимания. Чтобы…
7 024

Дао Инь в школе Чжэнь Дао

Человек всегда уделял много внимания своему физическому телу. Еще в глубокой древности люди заметили, что при регулярном выполнении ряда движений тело обретает гибкость, подвижность, устойчивость, выносливость – те качества, которые были очень важны для…
6 861

Цигун в школе Чжэнь Дао

Дать определение термина «Цигун» (气功) легко, и, одновременно, довольно сложно. Само слово «Цигун» состоит из двух частей. Первая часть — «Ци» (气), — в определенной степени можно перевести как «энергия» или «жизненная сила», которая пронизывает всю…
6 848

9 ошибок в практике Цигун

В этой статье я хочу рассказать о 9 ошибках, которые могут допускать люди, занимающиеся Цигун. Этот список, конечно, не является полным, и я сознательно не ставил типичную для подобных статей приставку “ТОП 9 ошибок…”,…
6 393

Кто такие даосы?

Продолжение книги о даосском мышлении... Кто такие даосы? …Он таит в себе чистоту-добро и хранит Первозданную простоту, не знает ни страстей, ни горестей и является пустым сосудом совершенной истины. Его жизнь ровна и проста,…
6 008

Теория Инь-Ян

Теория Инь-Ян является одной из базовых и древнейших философских концепций в Даосской традиции, и не смотря на то, что сейчас трудно найти людей которые бы о ней не слышали, в действительности мало кто по…
5 969

Туна — даосские дыхательные техники

Дыхательные упражнения играют в Даосской практике достаточно важную роль. Они даже выделены в специальный раздел, называющийся «Туна» (吐纳 — выплевыние (мутного) - набирание (чистого)). Никто не будет спорить с тем, что дыхание играет очень важную…
5 701

Комплекс упражнений Цигун — Игры пяти зверей

Это обучающее видео Цигун поможет вам укрепить здоровье, размять тело и активизировать свою внутреннюю Ци. Комплекс упражнений Цигун «Игры пяти зверей» существует более 2000 лет. Эти простые упражнения Цигун подходят людям любого возраста. И…
4 069

Книга “Даосские медитации”

С радостью сообщаем всем, что благодаря деятельности Ассоциации Чжэнь Дао в сотрудничестве с издательством "Амрита-Русь" официально выпущена книга: Даосские медитации. Методы совершенствования тела и духа. Перевод с китайского - Тимоти Клири Перевод с английского - Ассоциация Чжэнь…
Упражнение Цигун для накопления энергии3 467

Упражнение Цигун для накопления энергии

С помощью Цигун практикующий сначала учится чувствовать свою внутреннюю энергию — Ци, потом начинает очищать себя от мутной, болезнетворной Ци и замещать ее свежей, мощной, природной Ци. Процесс накопления энергии помогает с одной стороны лучше…
3 333

Даосское мышление

Цель этой книги рассказать о принципах жизни даосских мастеров простым и понятным современному человеку языком. Даосские мастера оставили после себя множество трактатов об искусстве совершенствования тела и духа человека, о гармоничном сосуществовании со всеми…
3 197

Внутренняя алхимия в школе Чжэнь Дао

Внутренняя Алхимия (内丹 — Нэйдань) – это особые методы высшего уровня, основу которых составляют медитативные практики (打坐 — Дацзо), предполагающие сидение в неподвижном покое и безмолвии (静坐 — Цзинцзо). Их целью является духовное развитие человека, которое…
2 946

Тайцзи-цюань в школе Чжэнь Дао

Тайцзи-цюань (太極拳 - «кулак великого предела») — стиль ушу. Создателем Тайцзи-цюань считается даосский отшельник Чжан Саньфен (张三丰), живший в Уданских горах. Известно, что до того, как он создал Тайцзи-цюань, этот человек был Мастером шаолиньских боевых искусств,…
2 730

Практический даосизм

Даосская традиция является одной из самых древних в мире, имеет тысячелетнюю историю – и этот возраст подтвержден историческими сведениями. И то, что эта традиция дошла до наших дней, свидетельствует о ее эффективности и надежности.…
2 522

9 базовых принципов Дао Инь

Дао Инь — это уникальное искусство которое используется даосскими мастерами уже несколько тысячелетий для оздоровления и укрепления тела, гармонизации внутренней энергии Ци, а также совершенствования сердца и сознания. В этой статье описаны 9 базовых…
Ребенок играя познает мир2 440

Как научиться даосскому мышлению?

Продолжение книги о даосском мышлении... Как научиться даосскому мышлению? Для освоения даосского мышления необходима регулярная практика по изменению привычки мыслить шаблонами, искоренению омрачений и ложных концепций. Каждый шаблон, который мы осознанно или бессознательно используем,…
2 422

Три пути духовного развития

Существует много различных даосских школ, но, по большому счету, можно выделить Три Пути Совершенствования: Низший, Средний и Высший. Данная классификация является очень древней и применялась Великим Бессмертным Патриархом Люй Дунбинем, его учеником Ван Чуньяном…
2 340

Божества в Даосизме

В Даосизме рассматривают две категории Божеств – Прежденебесные (сянь тянь) и Посленебесные (хоу тянь). Прежденебесные Божества – это те, которые существовали еще до возникновения проявленного мира, никогда не рождались в теле и, соответственно, никогда…
2 317

Упражнения из комплекса Усилие шелковой нити

В древнем Китае для создания шелковой нити брали коконы тутового шелкопряда, очищали их и размачивали в чанах с водой. Кокон терял плотность, распускался. Тогда надо было найти кончик нити и очень осторожно наматывать эту…
2 150

С чего начать – закладывание фундамента в даосской традиции

Со времен Патриарха Люй Дунбиня в Школе Чжэнь Дао применялся традиционный подход к обучению. Обучение строилось на очень жестких правилах и требованиях к ученикам. Наверное, немногие современные европейцы смогли бы практиковать определенную технику несколько часов подряд,…
2 148

Сингун в школе Чжэнь Дао

Важнейшей частью самосовершенствования являются практики Сингун. Син — переводится, как сердечная природа, которая проявлена в сердце (чувства и эмоции) и сознании (мысли, предшествующие эмоциям). Гун — это работа, которую совершает практикующий, для совершенствования и…
2 113

Даосизм — сокровенное учение о Дао

Каждый, кто начинает интересоваться Китаем, неизбежно рано или поздно сталкивается с учениями, которые пронизывают всю его культуру. Под учениями здесь подразумевается даосизм, буддизм и конфуцианство. На протяжении многих веков философия этих доктрин влияла на…
Восемь кусков парчи (Бадуаньцзинь)2 068

Восемь кусков парчи (Бадуаньцзинь)

В переводе с китайского языка «Бадуаньцзинь» означает «Восемь кусков парчи». Это общее наименование различных вариантов упражнений, способствующих «вскармливанию жизненности». Комплекс «Восемь кусков парчи» был создан не только для улучшения и поддержания здоровья, но и для…
2 030

9 причин заниматься своим духовным развитием

Духовное развитие — это процесс постижения нашей Изначальной природы, которая является непосредственной частью изначальной вечной основы всего сущего. Более подробно об этом вы можете почитать, например, в статье о том, кто такие даосы. Мало…
1 995

Польза пустоты

Продолжение книги о даосском мышлении... Опустошение себя Опустошение себя — первый принцип даосского мышления. Именно с него я предлагаю начать, так как чтобы изучить что-то новое, необходимо избавится от старого и ложного. В чашку,…
Молнии1 948

Как использовать кризис себе во благо с помощью даосских практик

Некоторые спрашивают: «Обучаясь тому, как стать мудрецами, что мы можем сделать с трудностью избавления от силы привычки?» Ответ таков: это только кажется трудным, просто потому, что ты не желаешь избавиться от них. Если бы…
1 931

Как начать заниматься даосскими практиками

Как начать заниматься даосскими практиками     Занятия даосскими практиками начинается с Закладывания фундамента. Но прежде чем кинуться выполнять упражнения Цигун, Дао Инь и Сингун, стоит также ознакомиться со структурой знания, историей даосизма, основными…
1 786

Уровни бессмертия в Даосизме

В даосской Традиции выделяют следующие пять уровней практических достижений, именуемых бессмертием: Бессмертие призрака (鬼仙 Гуй сянь); Человеческий бессмертный (人仙 Жэнь сянь); Земной бессмертный (地仙 Ди сянь); Бессмертие духа (神仙 Шэнь сянь); Небесный бессмертный (天仙…
1 708

Тридцать шесть истин Цигун – автор Кэ Юньлу

Все законы, о которых будет здесь говориться, требуют осознания через особое состояние мышления. Не следует стремиться понять их с помощью обычного рассудочного сознания, логики. Надо непосредственно войти в состояние "слияния человека с небом". 1. "Небо…
1 678

Хун Цзычен — Вкус корней

Хун Цзычен жил во времена правления императора Ваньли (1573–1619) и носил прозвище «Человек Дао, вернувшийся к Изначальному». Такое прозвище свидетельствует о принадлежности Хун Цзычена к даосской школе или, по крайней мере, о его симпатиях…
1 528

Препятствия и Отвлекающие силы

В этой статье будут кратко рассмотрены два фактора, которые мешают человеку продвигаться в постижении Великого Дао (на основе главы 17. Препятствия и Демонические силы трактата «Чжун-Люй чжуань-дао цзи» (Учение о Дао в изложении Чжунли и Люя)…
1 470

Три Драгоценности (Три Сокровища) (三宝 — Сань Бао)

В Даосской традиции выделяют Три Драгоценности (三宝), которые необходимо «защищать» и «вскармливать». Глубокое понимание Трех Сокровищ играет очень важную роль, поскольку они используются как в самых начальных методах, так и в практике внутренней алхимии.…
1 449

Теория У-Син

Термин У-Син (五行) чаще всего переводят как «пять элементов», «пять стихий», хотя более точный перевод звучит как «пять движений». Знание более точного перевода является очень важным для правильного понимания этой теории. Ведь обычно под…
1 433

Девять основных ступеней погружения в «состояние покоя» – автор Янь Синь

Важным моментом в занятиях Цигун является процесс погружения в «состояние покоя», в ходе которого человек за счет «регулирования сознания» должен пройти, как минимум, девять основных ступеней. 1. Аньцзин (спокойствие) Любое дело требует постепенности, не…
1 414

Индивидуальный курс занятий Цигун, Сингун, Дао Инь, Тайцзи-цюань и Синъи-цюань

В киевском даосском центре Чжэнь Дао вы можете пройти курс индивидуальных занятий по: Цигун - поможет вывести болезнетворную Ци из организма, набрать свежую из внешних источников, активизировать и гармонизировать внутреннюю Ци; Сингун - поможет избавиться от стрессов,…
1 407

Опустошение материальных вещей

Продолжение книги о даосском мышлении... Мучимые страстями души пышут огнем. Такие испепелят любого на своем пути. Лишенные милосердия холодны, как лед. Такие заморозят каждого, кого повстречают. Те, кто привязан к вещам, подобны тухлой воде и гнилому…
1 387

Сингун и Мингун

Все методы и упражнения в Даосской традиции можно разделить на два больших раздела: Сингун и Мингун. Понятия Син (性) и Мин (命) являются очень важными категориями в Даосской системе, и практикующему адепту их необходимо понимать правильно и емко,…
1 384

Семинар по 1-му уровню Внутренней алхимии в школе Чжэнь Дао

17-18 декабря (в субботу и воскресение) 2016 г. в даосском центре Чжэнь Дао в Киеве пройдет семинар по 1-му уровню Внутренней алхимии. На этом семинаре вы узнаете базовые практики и теорию для начала совершенствования своего…
1 380

Базовый комплекс И цзинь цзин – видео комплекса жесткого Цигун

Интересуетесь боевыми искусствами? Данный комплекс "И цзинь цзин" предназначен для укрепления связок и сухожилий и относится к жесткому цигун. В упражнениях используются попеременное напряжение и расслабление мышц, связок и сухожилий, с одновременным дыханием и…
1 371

Дао Дэ Цзин – Книга о Пути и Силе (перевод Кувшинова)

Дао Дэ Цзин - Лао-Цзы/ Перевод с древнекитайского и комментарии Александра Кувшинова, изд. 4-е, пер. и доп. — М.: Профит стайл. 2001 — 169с. ВВЕДЕНИЕ Написанная около двух с половиной тысячелетий назад, «Книга о Пути…
1 371

Самый главный секрет даосов

На пути человека, который решил заниматься даосскими практиками, встают множество препятствий, как впрочем и во многих других случаях. Препятствия – это способ совершенствования: только превозмогая их, выходя за свои пределы, мы раздвигаем ограничивающие нас…
1 327

Обзор ранних Школ Даосизма

В этой статье мы коснёмся вопросов возникновения ранних школ религиозного даосизма Китая и, в целом, разберем некоторые моменты, связанные с Даосской религией, ее праздниками и иерархией божеств. Сама по себе тема религиозного даосизма достаточно…
1 315

Что такое «даосское мышление»?

Продолжение книги о даосском мышлении... Что такое «даосское мышление»? …учение Пути-Дао – это способ успокоения, и если человек рассуждает о страданиях на Пути, значит, он находится вне учения. Книга «Даосские медитации» Очень часто люди…
1 266

Работа отшельником

В Китае, в горах Удан есть довольно известный монастырь. Над этим монастырем, выше в горах, есть пещера, где живет Цзя Юнсян (Jia Yong Xiang (贾永祥). По некоторым сведениям он уже около 20 лет "работает" отшельником…
1 245

Марафон-интенсив по внутренней алхимии

В Вс 31 июля 2016 г. пройдет однодневный марафон-интенсив по внутренней алхимии. Его проведет руководитель школы Чжэнь Дао Виталий Лищина. Марафон будет посвящен поддержанию регулярной практики. Будут две медитативные практики по два с половиной…
1 237

Опустошение внешнего

Продолжение книги о даосском мышлении... Даосские мастера неустанно  опустошали себя и в ходе своего развития учились «отпускать» все грани своего проявления в мире, — как будто они никогда не были рождены. Опустошение себя —…
1 162

Даосские практики. Путь золота и киновари – Евгений Торчинов

Рекомендуем почитать хорошую книгу Е. А. Торчинова "Даосские практики" - в сопровождении блестящих переводов, которые были опубликованы в разное время и в разных книгах и лишь теперь собраны воедино. В книгу вошли переводы известных даологических…
1 132

Десять критических моментов в занятиях цигун – Лян Баофэн

Статья Лян Баофэна «Десять критических моментов в занятиях цигун и их преодоление» из журнала «Цигун и Жизнь» 1997, N6. Обратите внимание, что хоть в статье и используется термин Цигун, но автор на самом деле занимался Внутренней…
1 124

Гуань Инь-Цзы

Это сочинение приписывается начальнику пограничной заставы Инь Си, которому, согласно легенде, Ла­о-цзы вручил свой трактат Дао ­Дэ Цзин, покидая Китай и направляясь в Западные страны. Древние источники упоминают Гуань Инь-Цзы и его автора в…
1 121

Улучшение циркуляции Ци в каналах рук и ног

В видео ниже показано достаточно простое упражнение Цигун, которое поможет вам улучшить циркуляцию Ци в каналах рук и ног. Чтобы эффективно использовать это упражнения, вам необходимо научиться чувствовать Ци в каналах и освоить упражнение…
1 106

Мастерство сна

Сон — одно из самых любимых занятий человека со времен его появления на Земле. Как говорил даосский мастер Чэнь Туань: «Заурядным людям некогда уделять внимание (истинно) важному, только лишь сну они уделяют должное значение».…
1 105

Оздоровительные упражнения в Китае

(из книги LIvia Kohn - Chinese Healing Exercises. The Tradition of Daoyin) Китайские оздоровительные  упражнения традиционно называют Дао Инь. Дао Инь — практика физических упражнений, которая подразумевает выведение всего  негативного из тела. Как сказано в…
1 090

Великие Мастера Цигун – автор Кэ Юньлу

Этот роман был написан Кэ Юньлу, одним из активных популяризаторов Цигун в Китае в середине 80-х, начале 90-х г.г.  Роман хоть и является художественным произведением, но был написан после общениями с настоящими Даосскими Мастерами, и, в…
1 086

Семинар по Цигун, Сингун и Дао Инь

Этот семинар познакомит вас с даосскими практиками закладывания фундамента: Сингун — успокоение сердца-сознания, культивация добродетельных качеств, растворение омрачений и невежества; Цигун — тренировка дыхания, практика простейших даосских медитаций, очищение энергетической системы от мутной Ци, набор свежей Ци от…
1 084

Знакомство с Внутренней алхимией

Каждый практикующий обычно начинает с практик по закладывания фундамента: Сингун, Цигун и Дао Инь либо вместо Дао Инь и Цигун могут заниматься боевыми искусствами: Тайцзи-цюань и/или Синъи-цюань. И если вам интересно дальнейшее продвижение по пути самопознания, необходимо переходить к…
1 082

Лекция «Что значит быть Мужчиной с точки зрения Даосского Учения» – 1

На лекции рассмотрена мужская роль в социуме и методы его взаимодействия с окружающим миром и людьми с точки зрения Даосской традиции и теории Инь-Ян: качества настоящего мужчины и их развитие, основные недостатки мужчины и…
1 067

Духовное развитие

Темой духовности и духовного развития в последнее время не спекулирует лишь ленивый. Но часто в эти понятия вкладываются совершенно разные и несвойственные им вещи. Так что же это такое? Какой человек считается духовным? Что…
1 050

Массаж железным веником

На видео показан массаж железным веником, который улучшает циркуляцию Ци в теле. Такое прохлопывание также хорошо делать после выполнения практики "Стояние в столбе". Такой железный веник можно приобрести в Киевском даосском центре Чжэнь Дао.…
1 049

Синъи-цюань в школе Чжэнь Дао

Синъи-цюань (кит.形意拳) — один из видов боевых искусств  Китая. Название переводится как «кулак формы и намерения (мысли)».  Под «формой» подразумевается внешняя видимость движений, используемых в схватке, а И (намерение, мысль) — обозначает ум, происходящий…
1 045

Практики даосских отшельников для жизни в горах

Некто спросил: Я слышал о том, что когда даосские отшельники уходят практиковать высоко в горы, то они используют специальные практики для обогрева свое тела, чтобы не замерзнуть. Пожалуйста, расскажите более подробно о практиках "выплавления…
979

Базовая разминка Тайцзи-цюань

В видео показаны базовые упражнения для разминки тела в Тайцзи-цюань. Они позволяют разогреть мышцы и связки, подготовить их к тренировке формы Тайцзи-цюань и другим упражнениям. Видео дается для ознакомления и не может считаться полным руководством…
960

9 ошибок в занятиях Дао Инь

Я уже ранее писал о принципах, которые используются в практике Дао Инь. Эта статья перекликается с предыдущей и я хочу указать на ошибки во время выполнения упражнений Дао Инь, которые делал сам. Возможно, это…
950

Зимний ритрит школы Чжэнь Дао

Ритрит — это великолепный и необходимый метод практики, который позволяет продвинуться в своем развитии за короткое время, сделать скачок вверх. В школе Чжэнь Дао ритрит — необходимый вид практики для становления личной практики. Более…
948

Даосизм. Пути обретения бессмертия – Евгений Торчинов

Достаточно известная книга Е. А. Торчинова "Даосизм" (первое издание в серии "Мир Востока", 1999 год) - в сопровождении блестящих переводов, которые были опубликованы в разное время и в разных книгах и лишь теперь собраны воедино.…
922

Упражнение Цигун «Шесть целительных звуков»

Упражнение Цигун «Шесть целительных звуков» позволяет очистить основные внутренние органы от мутной Ци и наполнить их свежей энергией извне. В этом упражнении вы очищаете почки, печень, сердце, селезенку и легкие, а также особый орган — тройной…
910

Почему вам стоит больше отдавать, чем брать

Если поля перед нашим взором расстилаются широко, вид их не забудется. Если добро, которое мы оставляем после себя, распространяется далеко, память о нем не оскудеет. Друзьям оставь втрое больше, чем себе. Для себя сохрани…
907

Всеобщая космическая информация и теория цигун-информации

Космос, похоже, навсегда останется загадкой для человека, и еще долго останутся без ответа вопросы: “Почему Земля вращается с запада на восток, а не наоборот?”, “Почему легче обнаружить электрон, а не позитрон?”, “Почему в материальном…
888

Опустошение социальных связей

Продолжение книги о даосском мышлении... Антропологи считают, что древние племена в среднем состояли из 150 человек. Мы уже не живем в родоплеменном строе, но число знакомых осталось в нашем подсознании на уровне первобытной деревни.…
885

Неподвижные формы Тайцзи-цигун

Данный вид упражнений позволяет повысить чувствительность и научиться направлять Ци в конечности синхронно с движением и дыханием. Кроме Цигун эффекта — активизации Ци и чистка каналов рук — эти упражнения помогают научиться согласовывать внешнюю форму с…
877

Книга «Семь даосских мастеров»

Автор: Вонг Е. Год издания: 2012 Издательство: Амрита-Русь Кол-во страниц: 192 Перевод с английского - Ассоциация Чжэнь Дао «Семь даосских мастеров» — классический китайский роман, написанный неизвестным автором приблизительно в XVI в. В нем…
874

Лао Цзы

Лао Цзы – жил примерно в V в. до н.э., его имя означает «Старый ребенок» или «Старый Мудрец». Лао Цзы был зачат от солнечной энергии, что сгустилась в пятицветную жемчужину и была проглочена его матерью.…
872

5 упражнений для вашей тренировки Тайцзи-цюань

В следующих пяти видео показаны 5 упражнений, который хорошо разогревают ноги, улучшают растяжку и силу. некоторые упражнения показаны в вариациях, так что на самом деле тут более пяти упражнений. Используйте этот материал для повышения…
865

О развитии чувствительности в цигун

Когда приходишь на цигун, первое чему учишься – ощущать энергию. Сделал усиление поля Ци с одной стороны, стал, ощущаешь – поле стало плотнее. На это заточены многие упражнения – научиться чувствовать энергию. У каждого…
856

Набивка тела в Тайцзи-цюань и Синъи-цюань

В видео ниже показаны простые упражнения для набивки тела в паре и немного рассказано о набивке тела самостоятельно. Упражнения показывают руководитель школы Чжэнь Дао Виталий Лищина и его ученики. Набивка тела позволит укрепить поверхность…
840

Даосизм: наставления о внутреннем: Вступление

Ниже мы представляем читателям вступление Томаса Клири написанное в книге: "Даосизм: наставления о внутреннем". В целом книга посвящена переводу трактата Патриарха Чжан Бодуаня "400 слов о золотом эликсире" и комментариям к нему написанных Даосским…
838

Длительная медитация

В школе Чжэнь Дао иногда проводятся ночные занятия: две медитативные сессии около двух часов каждая. Со стороны это может показаться странным — всю ночь медитировать, вместо того чтобы как «нормальный человек» хорошо выспаться. Но…
Начало пути с даосским мышлением810

Что даосское мышление может вам дать на практике?

Продолжение книги о даосском мышлении... Что даосское мышление может мне дать? Можно сказать, что даосское мышление — это наиболее эффективный и естественный способ взаимодействия с миром, позволяющий переплавить себя,  реализовать свой потенциал и начать возвращение…
784

Маршал Юэ Фэй

Наш рассказ сегодня о легендарном маршале Юэ Фэе, создателе известного динамического комплекса Бадуаньцзинь (или "8 кусков парчи"). Маршал Юэ Фэй родился в 1103 году в провинции Хэнань, округ Танъинь. Легенды рассказывают, что во время…
761

Пятнадцать рассуждений Чунъяна устанавливающих Учение

Здесь представлен перевод текста Патриарха Ван Чунъяна "Чунъян ли цзяо ши у лунь" (重陽立教十五論) - "Пятнадцать рассуждений Чунъяна устанавливающих Учение". Название данного текста говорит уже само за себя, тем самым подчеркивая свою важность. В этом трактате…
745

Быстрая разминка Цигун и самомассаж

На видео ниже показана простая и быстрая разминка, которую можно делать перед занятием Цигун или Тайцзи-цюань. Упражнения в видео даны для ознакомления или напоминания без пояснений. Все упражнения на видео даны кратко, в реальности…
732

Малоизвестные факты о тайцзи-цюань

Тайцзи-цюань – один из самых известных стилей ушу во всем мире. В тоже время можно сказать, что, несмотря на свою известность, он остается очень малоизученным стилем ушу. Почему так, спросите вы? Причина этого в том,…
729

Цигун и воспитание Дэ – автор Мо Вэньдань

Поскольку занятия цигун представляют собой многогранный процесс, включающий выработку волевых качеств, закалку характера и формирование современных этических воззрений, то они полезны не только пожилым и больным, но и в еще большей степени юношам и…
715

Флоатинг и даосские практики

Один из учеников центра Чжэнь Дао, Алексей Кармазин, рассказывает о том, как можно совмещать флоатинг и даосские практики. Если вы видели фильм "Сорвиголова" и помните ванну, в которой он спал по ночам, то вы можете представить себе,…
711

Люй Дунбинь

Люй Дунбинь — один из Величайших Даосских Бессмертных  Патриархов. Он родился в уезде Цзинчжао в современной провинции Хунань примерно в 796 г. н.э. при династии Тан. Его мирское имя было Люй Янь, а после…
708

О пропаганде здорового образа жизни в Древнем Китае

В этой статье мы расскажем вам о том, как древние китайские медики советовали использовать Цигун для оздоровления, заявляя о том, что он гораздо эффективнее медикаментозных препаратов. При этом много внимания уделялось профилактике и тому,…
697

Лекция о препятствиях на Пути практикующего

Каждый из нас не совершенен и когда мы начинаем улучшать себя, тренировать тело и развивать дух, мы встречаем на своем Пути всевозможные сложности и препятствия. Конечно список трудностей очень велик и может варьироваться от…
674

Тайные указания по двенадцати методам Мастерства Сна с гор Хуашань

Ниже представлен перевод наставлений Патриарха Чэнь Туаня (871-989). После того как Чэнь Туань (陳摶) встретился с Императором Тайцзуном династии Сун, последний, вдохновленный его мудростью и мастерством, пожаловал ему титул Сии сяньшэн ("Мастер Невидимого и…
648

25 апреля 2015 г. прошел пикник Киевского клуба Чжэнь Дао

В субботу 25 апреля 2015 г. в Китаево прошел пикник школы Чжэнь Дао. Мы замечательно отдохнули, перекусили, позанимались Тайцзи-цюань, часик помедитировали и выполнили упражнение по работе с деревьями. Будем рады, если вы сможете присоединиться к…
638

Лекция «Что значит быть Мужчиной с точки зрения Даосского Учения» – 2

На лекции рассмотрена рассмотрены аспекты внутреннего и внешнего развития с позиции гармоничного взаимодействия Инь и Ян: 3 главных условия успешных отношений (с мужской стороны). 5 ценных мужских качеств, важных в отношениях. 5 мужских параметров,…
635

Дао Дэ Цзин – перевод Ян Хин-шуна

Ян Хин-шун. "Древнекитайский философ Лао-Цзы и его учение". Москва,1950. Ян Хин-шун. "ДАО ДЭ ЦЗИН" в двухтомнике "Древнекитайская философия". М., "Мысль", 1972. Перевод с древнекитайского. 1 ДАО, которое может быть выражено словами, не есть постоянное…
634

Восхождение к Дао

В книге Чэнь Кайго и Чжэнь Шуньчао «Восхождение к Дао» описывается жизнь даосского учителя Ван Липина, который является нашим современником и представляет даосскую школу Лунмэнь (Драконовые Врата). Предисловие переводчика В жизни часто случается так, что явление, казалось бы,…
633

Корни китайского цигун. Секреты успешной практики – Ян Цзюньмин

Книгу Ян Цзюньмина можно назвать "академической", при этом она написана очень доступно и увлекательно. Известный мастер китайских боевых искусств и оздоровительных практик подробно рассказывает об истории древнего искусства цигун, о его основных направлениях и…
625

Преодоление лени

Каждому из нас, наверняка,  доводилось слышать от других и произносить самому, что «я не сделал этого потому что мне было лень», или, как вариант, «в облом». Оставим малодушные предположения о том, что лень — это…

Расскажите об этом друзьям!