Не бойся запачкаться
Сегодня мы снова говорим о 36 истинах цигун. Тридцатый закон из «Сборника афоризмов Шестого патриарха»: Когда живу, сижу, не лежу; когда умру, буду лежать, не сяду. Жалкий мешок с костями. Что тут тренировать? Патриарх при...
Категория: Библиотека
Мешок картофеля
Однажды ученик попросил учителя: – Ты такой мудрый. Ты всегда в хорошем настроении, никогда не злишься. Помоги и мне быть таким. Учитель согласился и попросил ученика принести картофель и холщовый мешок. — Если ты...
Откройся миру, как цветок открывается солнцу
Сегодня мы начнем рассматривать статью Кэ Юньлу «36 истин цигун». Это чрезвычайно интересная статья, написанная живым и простым языком, в доходчивой форме. В ней совсем нет «воды», общей теории или же излишних умствований. Она...
А как ты расслабляешься?
К сожалению, не все люди, начинающие заниматься методиками самосовершенствования, осознают, что один из ключевых навыков, которые необходимо освоить новичку — это навык расслабления. Видимо, такова специфика нашего времени, что вследствие бешеного ритма жизни люди...
О развитии чувствительности в цигун
Когда приходишь на цигун, первое чему учишься – ощущать энергию. Сделал усиление поля Ци с одной стороны, стал, ощущаешь – поле стало плотнее. На это заточены многие упражнения – научиться чувствовать энергию. У каждого...
Преодоление лени
Каждому из нас, наверняка, доводилось слышать от других и произносить самому, что «я не сделал этого потому что мне было лень», или, как вариант, «в облом». Оставим малодушные предположения о том, что лень — это...
Работа отшельником
В Китае, в горах Удан есть довольно известный монастырь. Над этим монастырем, выше в горах, есть пещера, где живет Цзя Юнсян (Jia Yong Xiang (贾永祥). По некоторым сведениям он уже около 20 лет «работает» отшельником...
Малоизвестные факты о тайцзи-цюань
Тайцзи-цюань – один из самых известных стилей ушу во всем мире. В тоже время можно сказать, что, несмотря на свою известность, он остается очень малоизученным стилем ушу. Почему так, спросите вы? Причина этого в том,...
Непальский ритрит близ долины Катманду
Отзыв о ритрите в Непале одной из учениц школы Чжэнь Дао — Елены Губаревой. По приезду в Катманду мы поселились в гостинице близ священной Боды (одна из главных буддийских ступ в Непале, вокруг которой...
Даосизм для айтишника
Шум морского прибоя, легкий ветер, который дышит вместе со мной, серая пелена, что укутывает мир, храня его до восхода солнца… Я стою на берегу бухты Ласпи и вдыхаю утреннюю морскую свежесть… Меня зовут Михаил...
Откройся миру
Как мы воспринимаем окружающий мир? Как мы видим его, через какие «очки»? Что мы видим в первую очередь: искрящийся снег или брошенный в него окурок? Добрую улыбку или пятно на одежде? То, каким ты...
Сонастрой свое сердце с Сердцем Неба…
Когда я начала заниматься цигун, у меня сложилось впечатление, что упражнения цигун более всего влияют на физическое тело, на здоровье. Конечно же, это нужно и важно, но лично у меня на момент начала занятий...
О гармонии на пути совершенствования
Принцип гармоничности известен всем и находит свое отражение и воплощение во многих аспектах человеческой жизни. Но в практиках самосовершенствования он особенно важен. В даосской традиции осознанное стремление к гармоничности развития выражено в общем принципе ...
Некоторые размышления о Дэ – 2
В предыдущей статье мы говорили что такое Дэ и почему его необходимо культивировать. Здесь мы рассмотрим каким образом совершать работу по культивации, взращиванию добродетельных качеств в повседневной жизни и какие методы культивации Дэ существуют...
Некоторые размышления о Дэ
Сила доброты и сострадания является наиболее значительной и великой силой. Сердца (наполненные) добротой и состраданием могут все растопить; практики доброты и сострадания могут все обуздать. Даосская мудрость Культивация Дэ является одним из основных аспектов...
Радоваться ли своим успехам?
Некто спросил В трактате Гэ Хуна говорится: А есть и такие, кто придает слишком большое значение своим результатам: они продвигаются вперед на сантиметр, но их беспокойство отбрасывает их назад на несколько метров. Могли бы...
