Как Ци связана с кровью
Некто спросил Что такое Ци и как она связана с кровью? Ответ Ци — это жизненная субстанция, которая лежит в основе всего, что существует вокруг. Все явления происходят вследствие движения и изменения Ци. Самая...
Категория: Для здоровья
Дыхание — основа жизни
Мы пришли в этот мир не для того, чтобы изменить его, но чтобы изменить себя. Когда я впервые встретился с Виталием Лищиной и школой Чжэнь Дао, я только закончил читать книги Карлоса Кастанеды и...
Обеты и зароки
Девятый закон из 36 истин цигун Кэ Юньлу на языке чань-буддизма звучит так: Если сердце спокойно, то зачем нужны обеты и зароки, если поступки справедливы, верны, то зачем нужна медитация? Обеты и зароки даются для...
Не бойся запачкаться
Сегодня мы снова говорим о 36 истинах цигун. Тридцатый закон из «Сборника афоризмов Шестого патриарха»: Когда живу, сижу, не лежу; когда умру, буду лежать, не сяду. Жалкий мешок с костями. Что тут тренировать? Патриарх при...
Откройся миру, как цветок открывается солнцу
Сегодня мы начнем рассматривать статью Кэ Юньлу «36 истин цигун». Это чрезвычайно интересная статья, написанная живым и простым языком, в доходчивой форме. В ней совсем нет «воды», общей теории или же излишних умствований. Она...
О развитии чувствительности в цигун
Когда приходишь на цигун, первое чему учишься – ощущать энергию. Сделал усиление поля Ци с одной стороны, стал, ощущаешь – поле стало плотнее. На это заточены многие упражнения – научиться чувствовать энергию. У каждого...
Преодоление лени
Каждому из нас, наверняка, доводилось слышать от других и произносить самому, что «я не сделал этого потому что мне было лень», или, как вариант, «в облом». Оставим малодушные предположения о том, что лень — это...
Сонастрой свое сердце с Сердцем Неба…
Когда я начала заниматься цигун, у меня сложилось впечатление, что упражнения цигун более всего влияют на физическое тело, на здоровье. Конечно же, это нужно и важно, но лично у меня на момент начала занятий...
9 ошибок в практике Цигун
В этой статье я хочу рассказать о 9 ошибках, которые могут допускать люди, занимающиеся Цигун. Этот список, конечно, не является полным, и я сознательно не ставил типичную для подобных статей приставку “ТОП 9 ошибок…”,...
Массаж железным веником
На видео показан массаж железным веником, который улучшает циркуляцию Ци в теле. Такое прохлопывание также хорошо делать после выполнения практики «Стояние в столбе». Такой железный веник можно приобрести в Киевском даосском центре Чжэнь Дао....
Несите свет
Одной из способностей человеческого Сердца – Сознания является способность передавать то состояние, которое это Сердце испытывает, другим Сердцам. Возле радостного человека становится радостней, возле печального человека становиться слегка печальней. Учитель, обучающий методам Цигун и...
О пропаганде здорового образа жизни в Древнем Китае
В этой статье мы расскажем вам о том, как древние китайские медики советовали использовать Цигун для оздоровления, заявляя о том, что он гораздо эффективнее медикаментозных препаратов. При этом много внимания уделялось профилактике и тому,...
Корни китайского цигун. Секреты успешной практики — Ян Цзюньмин
Книгу Ян Цзюньмина можно назвать «академической», при этом она написана очень доступно и увлекательно. Известный мастер китайских боевых искусств и оздоровительных практик подробно рассказывает об истории древнего искусства цигун, о его основных направлениях и...
Наставления Сунь Сымяо о здоровой жизни
Четыре вещи, которые не следует делать: Не следует слушать раздражающие звуки. Не следует говорить попусту. Не следует делать лишних движений. Не следует держать в голове суетные мысли. Пять препятствий на пути к духовному и...
Песнь о сбережении жизни — Сунь Сымяо
Между Небом и Землей человек — вот главная драгоценность. Голова его подобна Небу, ноги подобны Земле. Каждый дорожит телом, полученным от матери и отца, а из пяти видов счастья долголетие — всех драгоценнее. Кто о...
Годовой цикл в китайской «Науке Перемен» — Сунь Сымяо
Из даосской энциклопедии «Семь книг из облачной библиотеки» Весна Первый месяц весны, или мэн-чунь. Соотносится с фигурой Процветание — тай, составленной символами Земли и Неба, из «Книги Перемен». Северный ковш ориентирован в сектор неба...
